Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2019
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99,9 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2342 kcal
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Gras: 77,03g | Prot: 194,47g | Carb: 191,75g.
Colazione: Uovo, Nocciole, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Wasa Original. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Finocchio Crudo, Wasa Fit, Valfrutta Fagioli Cannellini, Gamberi Argentini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Branzino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Wasa Fit. Snacks/Altro: Kiwi. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Commenti
Discesa lenta, forse troppo lenta?
13 feb 19 da utente: alexmuto
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Storia del Peso di alexmuto
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