Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2019
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1187 kcal
|
Gras: 42,09g | Prot: 76,85g | Carb: 126,57g.
Colazione: Мандарин, Biotech USA Omega 3, Кофе с Молоком. Pranzo: Творог 5%, Перекресток Банан, Сметана, Борщ с Курицей. Cena: Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Легкая Сметана, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная, Сладкий Красный Перец, Главсуп Борщ с Курицей. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 3,2%, Пятерочка Апельсин, Творог 5%, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivantatvi
|