Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2019
|
98,5 kg
Perso fino ad ora: 30,4 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2535 kcal
|
Gras: 97,10g | Prot: 216,41g | Carb: 204,02g.
Colazione: Окей Груша Конференс, Красная Икра Красная Икра, Лаваш, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Twix Mini, Чечевица Вареная, Куриное Филе, Котлеты Богомольные - 1. Pranzo: Тыквенные Семечки, Творог 0%, У Палыча Торт Ореховый, Гречка. Cena: Облепиха, Энерджи Про Протеин, Вареное Яйцо, Свиные Ушки, Азовская Кондитерская Фабрика Toffee Love. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vasiedd
|