Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2019
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1285 kcal
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Gras: 53,35g | Prot: 46,14g | Carb: 159,51g.
Colazione: Café, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%. Pranzo: Carrefour Bio Tortitas de Maiz, Pepino (Pelado), Frijoles Rojos Cocidos, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Cena: Semillas de Lino, Hacendado Kefir Natural. Snacks/Altro: Hacendado Bombon Chocolate Negro, Eroski Café Soluble, Leche Condensada, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Fresa o Freson, Naranjas, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina). Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di miriamariac
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