Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2019
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1502 kcal
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Gras: 35,60g | Prot: 54,90g | Carb: 200,25g.
Colazione: Nestlé LC1, Cappuccino, Zucchero, Yoga Succo di Frutta alla Pera. Pranzo: TUC Cracker Cotti al Forno. Cena: Limoncello, Grissini Semplici, Birra, Pasta al Pesce. Snacks/Altro: Zucchero, Bon Fruit Bontà di Frutta. Di più...
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1953 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 3 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 13 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pipps1983
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