Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2019
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1797 kcal
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Gras: 67,44g | Prot: 166,33g | Carb: 128,72g.
Colazione: Arance, Aptonia Pure Whey Cioccolato, Alpro Soya Latte di Soia, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Spinaci Cotti (da Freschi), Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Cena: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Finocchio Crudo, Pomodori Ciliegini, Wasa Integrale, Petto di Pollo, Esselunga Mozzarella Fiordilatte Equilibrio. Snacks/Altro: Herbalife Barretta Proteica Mandorla e Vaniglia, Esselunga Gelato Panna, Fage Fruyo Frutti di Bosco, Herbalife Barretta Proteica Mandorla e Vaniglia. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di andry86x
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