Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2019
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1163 kcal
|
Gras: 38,23g | Prot: 48,99g | Carb: 156,32g.
Colazione: Сгущенка, ПП Панкейки, Пряники, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Чай с Молоком, Сливочное Масло, Хлебцы, Майонез, Простые Пельмени. Cena: Хлебцы, Чай с Молоком, Помидоры, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Altro: Любимый Сад Сок Мультифрукт, Зефир, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di komV.82
|