|
Il ciclo continua.
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1959 kcal
|
Gras: 55,62g | Prot: 121,38g | Carb: 259,28g.
Colazione: Pianamiele Miele Più Pappa Reale, Xcore Whey Hydro Isolate, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Banana. Pranzo: Patate MIO, Uovo. Cena: Uovo, Patate MIO. Snacks/Altro: Bulk Powders High Protein Flapjack, Prozis Protein Gourmet Bar. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Io col magnesio supremo ho risolto, il ciclo ce l'ho ancora, ma in compenso dormo come un ghiro.
16 feb 19 da utente: Federico Cecca
|
Questa settimana non so per quale causa astrale ma ho dormito 5h e mezzo di media. È un passo avanti per ora. Settimana prossima con tutta probabilità ci sarà un rialzo dei carboidrati, nel caso vediamo come si sviluppa la cosa.
16 feb 19 da utente: alohaerba92
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alohaerba92
|