Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2019
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88,9 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1909 kcal
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Gras: 88,61g | Prot: 86,32g | Carb: 188,15g.
Colazione: Honig, Deluxe Buttercroissants. Pranzo: Ja! Würfelzucker, Milfina Kondensmilch 10%, Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich. Cena: Käse, Ketchup, Vitamalz Vitamalz, Salamio Mini-Cabanossis, Aldi Kräuterbaguette, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Ricola Holunderblüten. Di più...
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2261 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 7 minuti, Riposare - 13 ore e 53 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di A123nja
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