Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2019
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4584 kcal
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Gras: 223,30g | Prot: 194,46g | Carb: 409,98g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Pranzo: Caffè Zuccherato, Mandarino, Fontina, Beretta Cacciatore, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Barilla Pasta, Ricotta. Cena: Limoncello, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Caffè Zuccherato, Vino Rosso da Tavola, Peperoni Arrostiti, Orogel Melanzane Grigliate, Patate al Forno, Mozzarella, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Bruschetta al Pomodoro, Pane Italiano, Esselunga Soppressata di Calabria, Auricchio Provolone Piccante, Esselunga Tartine, Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosticini, Salsiccia di Maiale. Snacks/Altro: Activia Mix&Go Muesli Chia Quinoa Mandorle, Apulia Food Tarallini. Di più...
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1780 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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