|
29.6 27.5
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1573 kcal
|
Gras: 38,48g | Prot: 80,05g | Carb: 227,13g.
Colazione: Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Mulino Bianco Cuor di Mela, Baule Volante Fette Biscottate a Basso Contenuto di Grassi, Alce Nero Miele di Castagno, Argiolas Rotolini di Capra. Pranzo: Santa Lucia Ricottina Light, Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco, Cocco Grattugiato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zucchero a Velo, Pane Bianco, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Rosse, Bonduelle Fagioli Rossi al Vapore, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori, Radicchio Rosso, Insalata Mista Verde. Cena: Bieta Lessa, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Cascine Orsine Riso Rosa Marchetti. Snacks/Altro: Alce Nero Miele di Castagno, Pancake ciccio, Ecor Mandorle Pelate, Misura Fette Biscottate Dolcesenza, Olio Extra Vergine di Oliva, Baule Volante Fette Biscottate a Basso Contenuto di Grassi, Clementine. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Laura4481
|