Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2019
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1234 kcal
|
Gras: 46,42g | Prot: 96,52g | Carb: 105,66g.
Colazione: Правдакофе Капучино на Миндальном Молоке , Сырники Квадратные, Таежный Сбор Клюква Сушеная, Семушка Миндаль Жареный, ВкусВилл Каша Льняная. Pranzo: Три Правила Брокколи на Пару со Сливочным Соусом , Три Правила Брокколи на Пару со Сливочным Соусом , Три Правила Золотая Форель с Зеленой Фасолью. Cena: Данон Йогуртная Заправка Пикантная, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Altro: Ironman Чернослив. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yddavydova
|