Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2019
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70 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1993 kcal
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Gras: 68,04g | Prot: 157,49g | Carb: 201,53g.
Colazione: Bresaola, Esselunga Banana, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Albume d'uovo Cotto, Prozis Oatmeal Chocolate Chip, Fage Fruyo 0% Vaniglia. Pranzo: Milbona Fiocchi di Latte 2019, Jean Pierre Fette Croccanti, Distretto Rurale Riso e Rane Riso Integrale Carnaroli, Ocean Sea Spaghettata di Mare. Cena: Milbona Fiocchi di Latte 2019, Uovo all'occhio di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Broccoli. Snacks/Altro: Pavesi Pavesini, Fatina Mandorle Tostate Valori Giusti , Bresaola, Sibamba Noci Sgusciate, Prozis Peanut Butter Classic Smooth , Jean Pierre Fette Croccanti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di borisammiamasuki
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