Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2019
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71 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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672 kcal
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Gras: 28,32g | Prot: 21,98g | Carb: 86,73g.
Colazione: Motta Buondì Integrale, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Conad Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Mela, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane Integrale al 100%, Philadelphia Philadelphia Light in Panetto. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aldo.Ceccobelli
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