Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2012
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90,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1172 kcal
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Gras: 41,98g | Prot: 79,25g | Carb: 116,68g.
Colazione: Caffè Latte senza Grassi. Pranzo: Granfrutta Yogurt Magro con Pezzi Pesca, Carote. Cena: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Salame, Pane Bianco, Uva, Mozzarella, Penne. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jmp2004
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