Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2019
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64,0 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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933 kcal
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Gras: 37,82g | Prot: 65,05g | Carb: 105,34g.
Colazione: Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Coffee with Skim Milk, Zucchini, Turkey Bacon, Cooked Egg White. Pranzo: Parmesan Cheese (Shredded), Valbest Chicken Breast, San Marcos Green Mexican Salsa, Zucchini, Cooked Broccoli, Sweet Potato, ShopRite Canned White Beans. Cena: Food Lion Pork Rinds, Parmesan Cheese (Shredded), Broiled or Baked Pork Chop, Cooked Broccoli. Snacks/Altro: SnackWells Devils Food Cookie Cakes, Clementines, Almonds, Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers, Carrots. Di più...
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1770 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 27 minuti, Riposare - 15 ore e 33 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Diana 1234
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