Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2019
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60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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192 kcal
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Gras: 3,63g | Prot: 18,12g | Carb: 23,73g.
Colazione: Cannella, Arance, Fage Yogurt Greco Total 2%. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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 Commenti
Non ti buttare giù. I kg “nuovi” li butti giù subito. Anche io vengo da un periodo terribile dal punto di vista del rapporto con il cibo. In due settimane ho tolto 5 dei kg accumulati, sto meglio e sono carica e determinata a ritrovare me stessa, anche nella forma 😀 Daje tutta!!! Si cade ma ci si rialza più forti 💪🏻😘
17 feb 19 da utente: Alexel17
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Da domani si riparte più carichi che mai!!!! 😊😊
17 feb 19 da utente: gambemagre
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Tranquilla puoi farcela ma non ti fissare troppo. Poiché l'umore e la mente influenzano la fame e soprattutto l'allenamento 💪💪💪
17 feb 19 da utente: alex14live
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Storia del Peso di gambemagre
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