Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2019
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1538 kcal
|
Gras: 80,86g | Prot: 88,66g | Carb: 119,72g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Оливковое Масло, Каждый День Горбуша Слабосолёная, Кофе с Молоком, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Pranzo: Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Cena: Casa Rinaldi Крем Бальзамический, Руккола, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Мидии. Snacks/Altro: Авида Сметана 10%, Киви, Апельсины, Малина (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Творог Пластовой 8%. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di citizen236
|