Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2019
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2855 kcal
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Gras: 92,27g | Prot: 112,98g | Carb: 391,84g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Dais Cornetti Pistacchio. Pranzo: Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio, Mulino Bianco Pan Bauletto Rustico, Olio Extra Vergine di Oliva, Curcuma, Lenticchie Cotte, Barilla Pasta. Cena: Caffè Zuccherato, Mela, Prosciutto Cotto, Kraft Sottilette le Classiche, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Snacks/Altro: Milbona Riso al Latte Cannella, Mikado Mikado. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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