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PETTO 91,5⬆️
VITA ALTA 77 ⬆️
OMBELICO 76 ⬇️
VITA BASSA 82 ⬇️
FIANCHI 95 ⬇️
COSCIA DX 55 ⬇️
COSCIA SX 57 ⬇️
SOPRA GINOCCHIO 38,5 0️⃣
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56 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1182 kcal
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Gras: 53,87g | Prot: 105,35g | Carb: 61,13g.
Colazione: Active Foods Dried Coconut, Fage Fage Total 0%, Granarolo Latte Scremato Granarolo g Plus. Pranzo: Sterzing Yogurt Intero alla Vaniglia, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Insalatona di Pollo. Snacks/Altro: Espresso Coffee, Inran Pera, Senza Buccia, Pedon Lievito Per Dolci, Optimum Nutrition Whey Gold Standard Double Chocolate, Fiorentini Crusca di Avena, Aia Albume, Perugina Cacao Amaro. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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