Diario di IL BOSS, 30 dic 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2017
71,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 6,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2047 kcal Gras: 70,27g | Prot: 121,68g | Carb: 216,56g.   Colazione: Alce Nero Miele di Acacia, Burro di Arachidi, Marmellata Light, Mulino Bianco Pan Bauletto, Nestlé Cereali Fitness, Fage Yogurt Greco Total. Pranzo: Fresche Fette Petto di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Fresche Fette Petto di Pollo Affettato, Riso Basmati (Cotto). Cena: Buitoni Pizza Bella Napoli Salsiccia e Patate. Snacks/Altro: Birra Normale, Burro di Arachidi. Di più...
1749 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di IL BOSS


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