Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2019
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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888 kcal
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Gras: 35,45g | Prot: 63,04g | Carb: 69,69g.
Colazione: Alpro Latte di Avena, Prozis Protein Wafers, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Santa Lucia Mozzarella Light, Mulino Bianco Pan Carrè Integrale. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Mulino Bianco Pan Carrè, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore. Cena: Clean Foods Slimchoco. Snacks/Altro: Zucchero. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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