Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2019
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2309 kcal
|
Gras: 104,23g | Prot: 106,20g | Carb: 237,96g.
Colazione: Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Hochland Творожный Сыр Сливочный, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Кофе с Молоком, Пирог песочный с вишней10г. Pranzo: Кофе с Молоком, Ляховичок Десерт Творожный Лакомка, Минская Марка Сметана 15%, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, Barilla Макароны Отварные, Котлеты из Индейки. Cena: Кофе с Молоком, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, Barilla Макароны Отварные, Смородина перетертая100г, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" 5%, Котлеты из Индейки. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Красный Пищевик Халва Орешек, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di #Tanya#
|