Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2019
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46,1 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1087 kcal
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Gras: 44,25g | Prot: 98,42g | Carb: 80,61g.
Colazione: Coffee, Coffee, Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Cooked Dry Chickpeas (Fat Added in Cooking), Cooked Egg Yolk, Cooked Egg White, Almonds , Coffee. Pranzo: Goya Chick Peas, Cucumber (with Peel) , Beef, Skinless Chicken Breast, Cooked Okra, Apples . Cena: Walnuts, Orange, Coffee, White Sauce (Thick) , Skinless Chicken Breast, Tomatoes, Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di urmilashrestha
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