Diario di DANTE HDZ, 18 feb 19

AUN SE MIRAN LEJOS LOS 100; PARECEN INALCANZABLES!!.
VUUUUUAMOS. XD.
103,8 kg Perso fino ad ora: 18,7 kg.    Rimanenti: 13,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2059 kcal Gras: 60,95g | Prot: 103,81g | Carb: 280,54g.   Colazione: Zulka Azúcar Morena, Ciruela Pasa, Alpura Leche Deslactosada, Granvita Avena 100% Natural e Integral. Pranzo: Carbonell Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Jitomate, FUD Jamón Americano, la JOY@ FRIJOL PERUANO (Cocido), Aguacate, Huevo, Telera. Cena: Tortillas de Maíz, la JOY@ FRIJOL PERUANO (Cocido), Doña María Mole Almendrado Listo para Servir, Pechuga de Pavo, Huevo, ARROZ A LA MEXICANA. Snacks/Altro: Mangos. Di più...
3561 kcal Esercizio: CAMINATA VESP - 14 minuti, CAMINATA 10:40 min/Km - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 26 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana


Commenti 
Vamos!!! Si se puede, ya estás más cerca que lejos, es un último empujón ! 
18 feb 19 da utente: eaam27
Dante recuerda tus tenis nuevos al llegar a 100, suerte amigo y ganaron tus PUMAS, felicidades. 
18 feb 19 da utente: Tol2000
vamos con todo! sabemos que tú puedes! 
18 feb 19 da utente: Cesar Mendez1
Ánimo! Lentos pero contentos, el que persevera alcanza 😀 
18 feb 19 da utente: Kardian
OK. AQUI ESTAMOS CON TODO!! A SEGUIR AVANZANDO Y CORROBORANDO MUCHAS HIPOTESIS. ASI ES GANARON LOS P U M A S !!  
18 feb 19 da utente: DANTE HDZ
vamos, si hay alguien que puede eres tu... asi que a darle con todo y a seguir en forma. 🤗🤗 
19 feb 19 da utente: lupis_1
SEGURO!  
19 feb 19 da utente: DANTE HDZ
SEGURO!  
19 feb 19 da utente: DANTE HDZ
SEGURO!  
19 feb 19 da utente: DANTE HDZ

     
 

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Storia del Peso di DANTE HDZ


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