Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2019
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1372 kcal
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Gras: 56,45g | Prot: 76,15g | Carb: 141,25g.
Colazione: Gocciole Biscotti, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Nattura Fette Biscottate di Kamut, Provamel Latte di Soia. Pranzo: Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Scotti Riso Basmati. Cena: Mutti Pomodori Pelati, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane d'avena. Snacks/Altro: Caffè (Espresso), Eridania Zucchero di Canna Integrale, Cornetto alla Marmellata, Alpro Soya Latte di Soia, Eridania Zucchero di Canna Integrale, Caffè (Espresso). Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gabrilik
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