Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2019
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1314 kcal
|
Gras: 26,94g | Prot: 106,95g | Carb: 162,08g.
Colazione: Alpro Latte di Cocco, Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Mela Verde, Tè Verde. Pranzo: Broccoletti, Conad Riso Parboiled Integrale. Cena: Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo, Broccoli. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Tè Verde, Conad Petto di Tacchino Arrosto, Conad Gallette di Mais Biologiche, Conad Yogurt Magro Piacersi, Mandorle. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di D.E.C.A
|