|
2 cp X2LS
|
90,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
874 kcal
|
Gras: 22,21g | Prot: 50,56g | Carb: 116,84g.
Colazione: Caffè Latte senza Grassi. Pranzo: Clementine, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Granfrutta Yogurt Magro con Pezzi Pesca, Carote. Cena: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Pasta alla Carbonara. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jmp2004
|