Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2019
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1478 kcal
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Gras: 38,67g | Prot: 61,73g | Carb: 227,76g.
Colazione: Mandarino, Yogurt Greco, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato. Pranzo: Caffè Zuccherato, Mandarino, Purè di Patate, Aia Cordon Bleu. Cena: Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Patata Bollita, Mandarino, Pane Comune. Snacks/Altro: Pro Muscle Whey Protein, Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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