Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2019
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1696 kcal
|
Gras: 136,48g | Prot: 80,87g | Carb: 37,67g.
Colazione: Националь Кокосовая Стружка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Редис, Творог 18%, Полезные Продукты Био Йогурт из Козьего Молока, Клубника (Несладкая, Замороженная), Сыр из Козьего Молока. Pranzo: Пятерочка Лимон, Брокколи на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Индилайт Филе Бедра Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Бургер Классический, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса. Cena: Оливки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вкуссвилл Морская Капуста (Отварная), Лето Укроп Свежий, Кинза, Виктория Окунь Запеченый. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xannochka
|