Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2019
|
71 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1639 kcal
|
Gras: 85,63g | Prot: 103,15g | Carb: 112,39g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Тимоша Козинак Подсолнечный. Pranzo: Сафа Колбаса Вареная Говяжья, Тимоша Козинак Подсолнечный, Яйцо, Рис Вареный, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Cena: Тимоша Козинак Подсолнечный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Творог 5%. Snacks/Altro: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dinnnes
|