Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2019
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99 kg
Perso fino ad ora: 29,9 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2698 kcal
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Gras: 87,12g | Prot: 163,04g | Carb: 321,27g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Lindt Intense Orange Dark. Pranzo: Вареное Яйцо, Гречка, Котлеты Богомольные - 2. Cena: Курага, Красное Яблоко, Финик, Шаурма. Snacks/Altro: Облепиха, Ашан Пломбир Ваниль Бурбон. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di vasiedd
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