Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2019
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51,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1311 kcal
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Gras: 45,02g | Prot: 47,93g | Carb: 177,82g.
Colazione: Café, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%. Pranzo: Lechuga, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Arroz Blanco. Cena: Chiquilin Cereales Milenarios, Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Stevia, Semillas de Lino. Snacks/Altro: KAS Zero, Hacendado Bombon Chocolate Negro, Coco Seco, Eroski Café Soluble, Leche Condensada, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Fresa o Freson, Naranjas, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di miriamariac
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