Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2019
|
60 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
966 kcal
|
Gras: 30,91g | Prot: 98,53g | Carb: 70,74g.
Colazione: Сливочное Масло, Магнит Банан, Ламбер Сыр 50%, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Cena: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоки. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alinka110586
|