Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2019
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2380 kcal
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Gras: 80,27g | Prot: 85,98g | Carb: 330,40g.
Colazione: Maribel Marmellata di Arance, Certossa Fette Biscottate Integrali, Zucchero, Latte. Pranzo: Pasta al Ragù. Cena: Muffin Semplice, Svila Pizza alla Pala Wurstel e Patatine. Snacks/Altro: Maribel Marmellata di Arance, Certossa Fette Biscottate Integrali, Noci, Semi di Girasole Sbucciati, Pomodori, Penny Market Latticino Fresco Spalmabile Light, Wasa Integrale. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di kim.wexler
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