Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2019
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 58,66g | Prot: 85,22g | Carb: 137,14g.
Colazione: Mela, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 72%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Coop Lenticchie Cotte. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Fior di Pasta Fusilli Integrali. Snacks/Altro: Conad Nocciole Sgusciate, Consilia Yogurt Intero alla Frutta. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Francescasbert
|