Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2019
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1100 kcal
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Gras: 39,71g | Prot: 106,94g | Carb: 70,29g.
Colazione: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Pro Muscle Whey Protein, Clean Foods Raw Pancake, Santa Lucia Mozzarella Light, Ananas, Miele, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Zucchero di Canna, Mulino Bianco Pan Carrè Integrale, Delizie del Sole Paté di Olive Taggiasche, Olio di Cocco. Pranzo: Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Biotech USA Zero Bar. Cena: Olive Verdi, Iberia Misto Pesce, Pomodori, Pangrattato, Olio Extra Vergine di Oliva, Calamaro. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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