Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2019
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1328 kcal
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Gras: 29,70g | Prot: 119,70g | Carb: 139,50g.
Colazione: Watt Whey Protein 90, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Banana, Cuoredi Farina di Avena, Fage Total 0%, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Pranzo: Pane Pita Bianco, Carne di Vitello, Pasta Fresca (Cotta). Snacks/Altro: Esselunga Arrosto di Tacchino, Fiorentini Si & no di Riso. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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