|
Stabile di gesso
|
82,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 53,73g | Prot: 46,02g | Carb: 156,71g.
Colazione: J. D. Gross Cioccolato Fondente 60%, Spray Pan Panna Montata Light, Muffin Semplice, Gilli Mirtilli Neri, Kiwi, Chiquita Banana. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Eurospin Carciofi a Spicchi, Carrefour Fagioli Bianchi Cannellini, Gustato Aglio Olio e Peperoncino, Pasta e Fagioli. Snacks/Altro: Granarolo Mozzarella Light, Ricotta, Chiquita Banana. Di più...
|
|
2733 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 44 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 10 ore e 16 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di srdn71
|