Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2019
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1195 kcal
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Gras: 32,23g | Prot: 125,71g | Carb: 91,91g.
Colazione: Noci, Mela, Caffè Espresso, Uovo Sodo. Pranzo: Orata, Pesce Spada. Cena: Pane Bianco Tostato, Grana Padano Grana Padano, Delizie del Sole Mais Dolce, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fesa di Tacchino, Pema Pane di Riso Integrale. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cielom1
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