Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2019
|
48,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 109,64g | Prot: 50,47g | Carb: 44,66g.
Pranzo: Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Insalata Mista Verde. Cena: Salsiccia di Maiale, Esselunga Erbette, Quinoa (Cotta). Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di selene80
|