Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2019
|
97 kg
Perso fino ad ora: 31,9 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2776 kcal
|
Gras: 92,83g | Prot: 157,27g | Carb: 340,71g.
Colazione: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Какао, Lindt Intense Orange Dark, Облепиха. Pranzo: Перловка, Подсолнечное Масло, Кабачок, Пекинская Капуста, Котлеты Богомольные - 2, Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая. Cena: Глобус Торт Творожный с Черносливом, Апельсин, Натахтари Лимонад Саперави, Облепиха. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Di più...
|
Calando 16,1 kg a Settimana
|
Commenti
Какой отвес!!! Какой успех!!!
Андрюха, я безмерно рад
Уверенно шагаешь ты
К заветной стройности
На всех парах!!
22 feb 19 da utente: zzarrina
|
отвес, привес - какая скука - быть вечноподданным вассалом БЖУКа
22 feb 19 da utente: Chère-cookie
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vasiedd
|