Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2019
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2698 kcal
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Gras: 113,42g | Prot: 184,48g | Carb: 202,69g.
Colazione: Yamamoto Ultra Whey Complex, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, prozis burro d'arachidi ciococlato, prozis oathmeal whey, Zucchero di Canna, Albume, Espresso Coffee. Cena: Roadhouse BBQ Ribs, Patatine Fritte (da Surgelate), Birra Alta Gradazione. Snacks/Altro: Tortano, Fiorentini Si & no di Riso, Caffè Espresso, Eridania Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Eridania Zucchero di Canna. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di VinzIsHere
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