Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2019
|
64 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3323 kcal
|
Gras: 105,53g | Prot: 155,89g | Carb: 421,17g.
Colazione: Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара), Callebaut Белый Шоколад, Арахис, Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Aroy-D Соус Шрирача, Шампиньоны, Кабачок, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара), Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Altro: Итальянская Лепешка Фокачча, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Сгущенка, Ikea Оладьи. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Органза
|