Diario di Amirielka, 23 feb 19

А почему? 

Этим утром измерила объемы)) Одинаковые (за исключением пятой точки-на 1, 5 см подросла) что 56,5 кг, что в 59 кг.  

Люба, а планка 6,5 минут без перерыва?😨 

Катя, комбо)) переход из одной планки в другую в течение 3 секунд. Допустим, переход из положения на руках в положение на локти. 

Сегодня буду пробовать 7 мин🙈🙈🙈 

Но переход из одного положения не входит в эти 6,45 мин)) это именно время стояния. 

Ужас😱  

Катя, вчера был рекорд! 7 мин 20 секунд + отжимашки новые))) 

💪 

🤘🤘🤘 

Умничка!!!!👍🏻,и Красавица!!!!