Diario di giorgiaindia, 24 feb 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2019
49,1 kg Perso fino ad ora: 4,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1757 kcal Gras: 35,97g | Prot: 95,11g | Carb: 252,24g.   Colazione: Arance, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Adez Strepitoso Cocco, Prozis Instant Whole Oats, Bio Riccioli di Crusca, Mela Verde, Fiocchi d'avena, Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Cacao Magro, Galbusera Buoni Così (6,9g). Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Brodo di Carne, De Cecco Conchigliette Piccole Integrali. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Cicoria, Esselunga Riso Basmati, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Arista di Maiale. Snacks/Altro: Arance, Wasa Integrale, Skyr Vaniglia, Prozis Instant Whole Oats Cookies, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pedon Farina di Riso, Mela Verde, Chocolat Stella Cacao 100%, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucca. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di giorgiaindia


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