Diario di Laura4481, 24 feb 19

29.6 27.7
59,4 kg Perso fino ad ora: 14,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1739 kcal Gras: 50,21g | Prot: 85,89g | Carb: 241,51g.   Colazione: Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Pancake ciccio, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Clementine, Pancake ciccio. Pranzo: Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Foodspring Burro di Arachidi, Pane semintegrale 50/50, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Brasato di manzo, Minestrone. Cena: Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cotto (da Fresco), Minestrone, Land Burro, Grana Padano Grana Padano, Ecor Spatzle Agli Spinaci. Snacks/Altro: Ecor Mandorle Pelate, Mela, Alce Nero Orzo Solubile Biologico, Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica Fondente Fior di Sale, Castagnaccio, Soligo Panna Spray, Caffè Espresso. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Laura4481


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