Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2019
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3234 kcal
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Gras: 104,29g | Prot: 192,66g | Carb: 367,96g.
Colazione: Meridian Smooth Peanut Butter, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Emcore Whey Protein 100% Isolate, Mellin Crema di Riso. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Bresaola, Pane Bianco, Barilla Pasta. Cena: Fesa di Tacchino, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Finocchio Crudo, Uovo. Snacks/Altro: Mellin Crema di Riso, Grana Padano Grana Padano, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Novi Cioccolato Fondente Extra, Emcore Absolute Bar, Novi Cioccolato Fondente Extra, Emcore Farina Torta alla Crema, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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