Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2019
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69 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1945 kcal
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Gras: 61,88g | Prot: 119,13g | Carb: 235,98g.
Colazione: Esselunga Banana. Pranzo: Albume d'uovo Cotto, Fage Fage Fruyo 0% con Pezzi di Ciliegia , Prozis Oatmeal Chocolate Chip, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Ocean Sea Spaghettata di Mare, Curtiriso Riso Parboiled. Cena: Merivio Scamorza Affumicata , Cameo Big Americans Supreme. Snacks/Altro: Olio di Girasole, Flott Filetti di Sgombro, Mandorle, Albume d'uovo Cotto, Certossa Pane alla Segale. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di borisammiamasuki
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