Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2019
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 27,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2437 kcal
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Gras: 86,83g | Prot: 150,76g | Carb: 257,39g.
Colazione: Amarsi e Piacersi Multigrain Riso e Mais, Latte Arborea Latte Scremato, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Banana, Mandarancio, Cameo Torta della Nonna, Arista di Maiale, Portami Via Cannelloni al Ragù. Cena: Nesquik Nesquik in Polvere, Myprotein Impact Whey Isolate. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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